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Il Trainig autogeno che cos'è, come si fa e a cosa serve

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trainig_autogeno_milano Il Training Autogeno consente di raggiungere il totale rilassamento fisico e psichico e aiuta a ritrovare l’armonia psico-fisica attraverso una serie di esercizi da svolgere mentalmente in specifiche posizioni corporee

 

 

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MAMMA e BAMBINO - Il mondo relazionale del bambino: vicinanza o distanza dalle figure genitoriali?

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mamma_e_bambino

Il bambino ha bisogno di sviluppare una relazione significativa con almeno una figura di riferimento che faccia parte del suo nucleo familiare primario  affinchè il suo sviluppo emotivo e sociale possa strutturarsi nella norma.

Con il termine attaccamento si intende un legame affettivo tra un soggetto e la sua figura di attaccamento (solitamente il caregiver). Negli adulti questo legame è spesso reciproco,ma nel bambino esso si basa sulle esigenze di salvezza, sicurezza e protezione dell’infante.

I bambini si legano al loro caregiver in maniera istintiva, al fine della sopravvivenza. La finalità biologica è la sopravvivenza mentre quella psicologica è la sicurezza.

Nell’infanzia si costituiscono relazioni di attaccamento con qualunque caregiver che sia sensibile e risponda alle interazioni sociali dei bambini. La qualità del tempo trascorso insieme è più importante della quantità di tempo passata ad interagire.

La mamma biologica è solitamente la primaria figura di attaccamento, ma tale ruolo può essere assunto da chiunque si comporti in modo materno per un certo periodo ( ad esempio, una figura paterna).

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COME INVECCHIARE CON SUCCESSO

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invecchiare-con-successoIn una società in cui si è visto progressivamente innalzarsi la speranza media di vita della popolazione, risulta importante chiarire quali sono le caratteristiche del processo di invecchiamento e i quali i fattori di prevenzione: ecco alcune regole per invecchiare con successo.

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COME FACCIO AD EDUCARE “BENE” I MIEI FIGLI? La nuova frontiera dell'obbedienza intelligente

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educazione-figliDare una buona educazione ai figli significa condurre il bambino fino a dove egli si sente veramente libero; ricorrere alle tipiche frasi “Fallo per farmi un piacere” innesca un circolo vizioso di ricatti che compromette il rapporto col figlio. L’obbedienza intelligente (Daniel Marcelli) chiede ai genitori di cambiare atteggiamento in base all’età dei figli e alle situazioni che vivono.

La questione dell’obbedienza dei figli fa solitamente capolino nella mente dei genitori quando i bambini iniziano a camminare, quindi all’incirca tra il nono mese e il primo anno di vita. Attualmente nella nostra società prevale un trend educativo che predica il permissivismo e l’obbedienza gode di cattiva fama; essa spesso viene confusa con la sottomissione ma non è così che stanno le cose.

…L’obbedienza è una costruzione culturale che chiede sia ai figli che ai genitori di controllarsi: come i bambini infatti anche gli adulti sono preda di vissuti di onnipotenza che devono contenere quando chiedono di obbedire. E’ da questa capacità di trattenersi che nasce l’obbedienza intelligente, basata sul rispetto reciproco e sulla partecipazione attiva; il bambino allora accetta di dare fiducia perché sente che i suoi genitori non vogliono esercitare un potere illimitato su di lui…  Daniel Marcelli

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FRANCO BASAGLIA E LA LEGGE 180/78

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La legge 180 del 13 maggio 1978, meglio nota come legge Basaglia, impose la chiusura dei manicomi e regolamentò il TSO (trattamento sanitario obbligatorio) istituendo servizi di igiene mentale pubblici. Essa si basava sulle nuove e “più umane” concezioni psichiatriche promosse e sperimentate da Franco Basaglia presso il manicomio San Giovanni di Trieste e portò con se una vera e propria rivoluzione culturale e medica.

basaglia-legge-180

« La follia è una condizione umana. In noi la follia esiste ed è presente come lo è la ragione. Il problema è che la società, per dirsi civile, dovrebbe accettare tanto la ragione quanto la follia, invece incarica una scienza, la psichiatria, di tradurre la follia in malattia allo scopo di eliminarla. Il manicomio ha qui la sua ragion d'essere » Franco Basaglia

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