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Per piacere, legga ciascuna affermazione e sbarri un numero 0, 1, 2, o 3 che indica quanto l'affermazione è stata vera per Lei nell'ultima settimana.
Non ci sono risposte giuste o sbagliate.
Non dedichi troppo tempo ad alcuna affermazione.

La scala di valutazione è la seguente:

0 = Non mi è mai capitato
1 = Mi è capitato in parte o qualche volta
2 = Mi è capitato spesso, o buona parte del tempo
3 = Mi è capitato molto spesso o la maggior parte del tempo

N.	DOMANDA	RISPOSTE
		0	1	2	3
1	Sono rimasto turbato da cose piuttosto banali
2	Mi sono reso conto di avere la bocca secca (scarsa salivazione)
3	Mi e sembrato di non poter provare alcuna sensazione positiva
4	Ho avuto difficolta respiratorie (ad es. respiro eccessivamente rapido, mancanza di fiato anche in assenza di sforzo fisico)
5	Mi e sembrato di non riuscire ad attivarmi
6	Ho avuto la tendenza a reagire in modo eccessivo alle situazioni
7	Ho avuto una sensazione di debolezza (ad es. gambe molli)
8	Ho avuto difficolta a rilassarmi
9	Mi sono trovato in situazioni che mi hanno reso cosi ansioso che è stato un sollievo quando sono terminate
10	Non c’è stato nulla che non vedessi l’ora di fare
11	Mi sono sentito diventare triste con molta facilità
12	Ho sentito che stavo utilizzando un sacco di energie mentali (per concentrarmi, svolgere un compito, etc.)
13	Mi sono sentito triste e depresso
14	Mi è sembrato di perdere la pazienza anche per piccole attese (ad es. code nei negozi, agli ascensori, ai semafori)
15	Mi sono sentito come se stessi per svenire.
16	Ho sentito di aver perso interesse per quasi ogni cosa
17	Ho sentito di non valere granchè come persona
18	Mi sono reso conto di essere piuttosto permaloso
19	Ho sudato vistosamente (ad es. mani sudate) in assenza di temperature alte o sforzo fisico
20	Ho avuto paura senza una buona ragione
21	Ho pensato che la vita non valesse la pena di essere vissuta
22	Ho avuto difficoltà a calmarmi
23	Ho avuto difficolta nel deglutire
24	Mi e sembrato di non trarre alcun piacere dalle cose che ho fatto
25	Ho sentito il battito del mio cuore in assenza di sforzo fisico (ad es. sensazione di battito accelerato o di saltare un battito)
26	Mi sono sentito scoraggiato e triste
27	Mi sono trovato ad essere molto irritabile
28	Mi sono sentito quasi preso dal panico
29	Ho avuto difficolta a tranquillizzarmi dopo che qualcosa mi aveva turbato
30	Ho temuto di rimanere confuso di fronte a compiti semplici ma per me nuovi
31	Non sono riuscito ad entusiasmarmi per alcunchè
32	Mi e stato difficile tollerare interruzioni a cio che stavo facendo
33	Mi sono trovato in uno stato di tensione nervosa
34	Mi sono sentito abbastanza inutile
35	Sono stato intollerante rispetto a qualsiasi cosa mi distraesse da cio che stavo facendo
36	Mi sono sentito molto spaventato
37	Mi è sembrato di non avere niente in cui sperare
38	La vita mi e sembrata priva di significato
39	Mi sono sentito diventare agitato
40	Ho avuto paura di situazioni in cui potevo essere preso dal panico e fare una figuraccia
41	Ho avuto dei tremori (ad es. alle mani)
42	Ho fatto fatica a prendere l’iniziativa di fare delle cose

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